À quoi servent les lipides ? Les lipides jouent un rôle important dans de nombreuses fonctions biologiques, y compris la construction des membranes cellulaires , la régulation de la température corporelle , l’isolation et la protection des organes, et le stockage de l’énergie . Ils sont une source importante de caroténoïdes, les pigme …
L’acide linoléique conjugué (ALC) et les omégas sont des acides gras essentiels qui jouent un rôle crucial dans notre santé. Dans cet article, nous expliquerons le rôle de l’ALC en relation avec les omégas, notamment les oméga-6 et pourquoi un équilibre avec les omégas-3 est si important pour notre santé. Nous discuterons également des …
Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Une alimentation saine et équilibrée est cruciale pour prévenir ces maladies et améliorer notre santé cardiaque. Dans cet article, nous allons vous présenter les 12 meilleurs aliments pour aider à prévenir et réduire l’obstruction des artères, en mettant l&rsquo …
