Cette question peut parait un peu saugrenue et pourtant !  Une organisation indépendante américaine de santé publique à but non lucratif, Environmental Working Group (EWG), a passé au crible plus de 80 paquets de céréales transformées.Le résultat est surprenant et va au delà des préjugés sur l'intérêt nutritif des céréales ...

Prébiotiques et non Probiotiques Qu'est-ce qu'un aliment Prébiotique? Une substance alimentaire présente une effet prébiotique: Elle favorise la croissance de bactéries intestinales bénéfiques au niveau notre flore intestinale, plus particulièrement des bifidobactéries. Cet effet prébiotique d'un aliment pourrait contribuer au traitement et à la prévention de plusieurs troubles digestifs tels les symptômes du ...

Les origines des probiotiques Dans un organisme sain, l’appareil digestif est colonisé par environ 100 000 milliards de bactéries appartenant à 400 espèces différentes dont les plus connues sont les lactobacilles et bifidobacteries. De 30 à 40 espèces de ces bactéries représentent 99% de la flore digestive qui favorise l’écosystème stable, ...

Les origines des probiotiques Dans un organisme sain, l’appareil digestif est colonisé par environ 100 000 milliards de bactéries appartenant à 400 espèces différentes dont les plus connues sont les lactobacilles et bifidobacteries. De 30 à 40 espèces de ces bactéries représentent 99% de la flore digestive qui favorise l’écosystème stable, ...

Le panier de saison Le Kaki: Le kaki originaire d’Asie est un fruit moyennement calorique (65Cal/100g) et riche en lipide (15g/100g). Sa chair est très sucrée dès que le fruit atteint sa maturité. Le kaki possède une légère action laxative. La noisette: La noisette est un fruit oléagineux qui se consomme frais ou sec. C’est un aliment ...

Bien qu'il n'existe pas d'aliment qui protège du froid, ne négligez pas votre alimentation. -Privilégiez les fruits et légumes verts, des aliments riches en vitamines, en sels minéraux et en oligo-éléments. -Préférez les produits frais, qui sont particulièrement anti-oxydants. -Mangez des pâtes et des féculents. Ces sucres lents constituent une réserve de glucides, ...

Attention: Evitez de manger trop Gras « Le Danemark lance la première taxe sur le gras » Le Figaro, La Croix: le 03 octobre 2011 Le Figaro remarque en effet que le Danemark « est devenu ce samedi le premier pays au monde à introduire une taxe sur les graisses. Présentée comme une mesure ...

Alimentation: Avant Grossesse « Malformations fœtales : le rôle de l'alimentation maternelle » Le Figaro du 05 octobre 2011 Martine Perez observe dans Le Figaro qu’« on n’en finira jamais de vanter les bienfaits d’une alimentation équilibrée. Aux bénéfices classiques mis au compte d’un régime alimentaire sain, on peut ajouter sans doute ...

Peut-on concilier la pratique d’un sport avec la grossesse ? OUI… mais. • Etiez-vous sportive avant votre grossesse ? - NON La grossesse n’est pas la période idéale pour vous imposer une activité physique intense. Elle doit être douce et progressive. Votre activité sportive doit respecter votre rythme et vos capacités. Ce n’est pas ...