Comment gérer un régime et les repas d’affaire ? Comment se sentir belle et heureuse durant une grossesse ? Comment gérer son rythme alimentaire ? Ces questions restent souvent sans réponse mais sont pourtant essentielles pour une alimentation saine et équilibrée ! Les dossiers pratiques du Dr Laurence Lévy-Dutel vous propose des réponses simples et précises pour des régimes sains et pratiques !

Ménopause: Bouffées de chaleur-graines de lin

Posté le Mercredi 16 mai 2012 Par .
graines de lin
Une autre alternative pour lutter contre les bouffées de chaleur de la ménopause:    Les graines de lin Les bouffées de chaleur sont un symptôme fréquent durant la ménopause ce phénomène affecte beaucoup la qualité de vie des femmes. Une traitement hormonal de la ménopause est souvent efficace pour réduire la fréquence ...

Actu Santé: Complexité de l’anorexie

Posté le Mercredi 16 mai 2012 Par .
anorexie
« L’anorexie est un cri silencieux » La philosophe Michela Marzano  témoigne de son anorexie dans un livre intitulé « légère comme un papillon » paru aux éditions Grasset. Dans son ouvrage, Michela Marzano « analyse les ressorts de ce qu’elle considère comme le symptôme d’une souffrance souterraine ». Elle explique que « ...

Actu santé: La semaine du diabète.

Posté le Lundi 14 mai 2012 Par .
diabete
Diabète et facteurs de risque. À l’occasion de la première Semaine nationale de la prévention du diabète qui aura lieu du 4 au 10 juin, l’Association française des diabétiques publie son premier baromètre, « Les Français et le diabète ». La population comprend et craint la maladie, mais méconnaît les facteurs de ...

Actu minceur: « jetlag social » et obésité

Posté le Lundi 14 mai 2012 Par .
jetlag, décalage
Un « jetlag  social» peut-il être responsable de l’obésité Un décalage entre les horloges biologiques et les horaires de la vie quotidienne sont-ils reponsables de l'obésité? Ce « jetlag  » ne fait pas que nous rendre somnolents, il  peut contribuer à l’épidémie d’obésité. Dans « Current Biology », Till Roennenberg et coll. (Université ...

Aliments minceur: Précaution avec les plantes…

Posté le Samedi 12 mai 2012 Par .
plantes amaigrissantes
Préparations pour maigrir : l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) interdit 3 plantes et 26 substances L'Agence indique: « Ces préparations n’ont pas prouvé leur efficacité  sur la perte de poids et peuvent exposer le patient à des risques pour la santé » Le recours aux préparations ...

Régime minceur avec ABCD

Posté le Samedi 12 mai 2012 Par .
abcdregime
Maigrir avec ABCD. Le site  abcdregime a été créé depuis 1998 soit plus de 10 ans d’expérience et d’écoute avec nos internautes. Nos recommandations sont simples, pratiques, accessibles pour que vous atteigniez et mainteniez votre poids de forme. Les règles d’or d’Abcdrégime sont : - Régime minceur plaisir, saveur, couleur - Régime minceur sans frustration - ...

Régimes Minceur: Comparez les méthodes

Posté le Jeudi 10 mai 2012 Par .
regime ventre plat
Surpoids :  Comparez l'efficacité des méthodes régimes... Les premiers résultats de l'étude épidémiologique NutriNet-Santé, coordonnée par le Pr Serge Hercberg (université Paris XIII-Inserm),  lancée en 2009 pour étudier les comportements alimentaires des Français a entrepris de comparer l'efficacité de ces régimes en interrogeant ceux qui les suivent ».  Les chercheurs ont classé les régimes ...

Aliments santé: les probiotiques

Posté le Jeudi 10 mai 2012 Par .
probiotique
Les probiotiques réduisent les diarrhées de l’antibiothérapie La diarrhée est une complication qui survient dans 30 % des cas lors d’un traitement par antibiotiques. Avec un risque de non-adhésion au traitement. Susan Hempel (Université de Californie) a dirigé une méta-analyse d’études sur l’effet des probiotiques vis-à-vis de cette diarrhée. Au total, sur ...

Informations minceur: Votre poids depend de votre cerveau

Posté le Lundi 7 mai 2012 Par .
cerveau
La maîtrise de votre appétit dépend du cerveau...  L' article  New York Times porte sur deux études récentes qui « montrent que l’exercice physique peut modifier l’envie de manger en changeant la réponse de certaines zones cérébrales à la vue de la nourriture ». L'étude révèle que  « Chez les sujets restés ...
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