4 Commentaires to “Ménopause-Poids: comment contrôler la prise de poids ?”

  1. mary-line dit :

    Bonjour,
    Me voilà en trein de chercher une solution à mon problème de poids survenu depuis 5 mois – je prenais aprovel pour des problèmes d’hyper-tension et suite à des examens on m’a détecté de l’apnée du sommeil – depuis janvier je porte un appareil d’avancée mendibulaire, sans aprovel, car ma tension est normale – le hazard fait également que je ne suis plus réglée depuis novembre – j’ai 52 ans je pèse 77 kg tour de taille 95 et j’ai pris 5 kg depuis janvier, sans rien avoir changé de mon alimentation – je mange assez aquilibré, mais je pense que ce sont les quantités qui sont trop importante – mon problème est que j’ai du mal à me rassasier – je mange très peu de laitage en général, car je n’aime pas trop les yaourths
    Si vous pouviez me guider, vous m’en verriez ravie
    Bien cordialement
    Mary-line

  2. nicole dit :

    Bonjour, je n’arrive pas à maigrir…j’ai essayé un peu tout mais rien à faire, je flanche toujours.
    j’ai 65 ans je mesure 1.60 et pèse 81 kgs.
    j’ai pris pendant 15 ans des hormones (oestrogènes) et (utrogestan) – j’ai du arrêter voila 2 mois, car j’ai fait un petit AVC et mon médecin traitant me les a supprimé. Depuis j’ai un gros bourrelet sur l’estomac – bref je ne vais pas bien –
    pouvez vous m’aider ?- Merci
    nicole

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