- Régime alimentaire: La Rave

La rave fait partie de la famille des choux.

 Il existe plusieurs variétés de raves, mais celle qu’on apprécie le plus chez nous c’est  la cylindrique.

La couleur de la partie supérieure peut varier du rouge au vert ou au blanc uni. 
Sa chair est blanche.

 La rave est très pauvre en calories. C’est une bonne source de calcium et de potassium.