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ABCD Régime » Soda

Aliments santé: Le sucre et la mémoire

Posté le jeudi 23 avril 2015 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
L'excès de sucre peut affecter la mémoire. Selon une étude américaine publiée dans la revue britannique Journal of Physiology, une consommation excessive de sucre de synthèse, très utilisé dans la fabrication de sodas et d'aliments industriels, ralentit le fonctionnement cérébral et altère la mémoire au long terme . Les chercheurs ont ...

Adolescent alimentation: comment bien manger ?

Posté le dimanche 18 mai 2014 Par Dr Laurence Levy - Dutel.
Surpoids obésité adolescent
Adolescent alimentation : Comment aider l’adolescent à bien manger? Une manière de s’affirmer ! Adolescent  Alimentation : L’organisation des repas -  Les repas en famille Même si les adolescents aiment se retrouver ensemble, les adolescents apprécient tout de même les repas en famille. Le repas le plus concerné est le dîner. C’est un repas ...

Régime prévention: soda light et diabète

Posté le jeudi 8 mai 2014 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
 Soda light  pourrait accroître le risque de diabète. C’est ce qu’indique  les conclusions d’une étude de chercheurs de l’Inserm, menée par Guy Fagherazzi et Françoise Clavel-Chapelon, publiée dans l’American Journal of Clinical Nutrition. Les soda light (dans lesquels le sucre est remplacé par un édulcorant) sont généralement considérés comme plus sains que ...

Quizz aliments: café ou thé?

Posté le vendredi 29 novembre 2013 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
café caféine alzheimer
Êtes-vous café ou thé? Abcdregime vous donne toutes les informations sur le café Café ou thé? LE CAFE Le café première boisson consommée dans le monde. On estime la production mondiale de café à près de 5 à 8 Millions de tonnes par an. Le Brésil est de loin le plus gros producteur ...

Régime prévention: le café et le sommeil

Posté le jeudi 21 novembre 2013 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
café diabète
 Le café et le sommeil: l'impact du café de l'après-midi sur le sommeil  Selon une étude, le café et le sommeil: boire un café 6 heures avant de dormir fait perdre 1 heure de sommeil. L'étude, le café et le sommeil: 12 volontaires ayant un sommeil normal devaient, pendant 4 jours d'affilée, ...

Soda boissons sucrées: A limiter

Posté le lundi 30 septembre 2013 Par Dr Laurence Levy - Dutel.
Soda boissons sucrées, à consommer avec modération Selon le dernier baromètre santé nutrition de l'Inpes: -les jeunes boivent de plus en plus de boissons sucrées. Les chiffres font apparaître que 40% des 18-25 ans ont consommé la veille au moins une boisson rafraîchissante sans alcool ». - Près de 30% des 26-34 ans ...

Régime prévention: consommation de soda et poids

Posté le jeudi 26 septembre 2013 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
Soda et poids: Les sodas XXL géants bientôt interdits à New York Le maire de la ville de New York, Michael Bloomberg, veut s’attaquer à la lutte contre le surpoids et l’obésité qui touchent près d’un habitant sur six de la « Grande pomme ». Soda et poids: Le Conseil de la ...

Quizz aliment: le soda

Posté le mercredi 11 septembre 2013 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
Le soda: pour ou contre  Boire du soda favoriserait les maladies cardio-vasculaires  C'est officiel, le soda et autres boissons "light" sont dangereux pour la santé. Des chercheurs américains sont parvenus à prouver que le soda  favorise le développement des maladies cardio-vasculaires et du diabète. Il augmenterait également la tension artérielle. Sans oublier les risques de ...

Aliments minceur: boisson light et poids

Posté le jeudi 13 juin 2013 Par Dr Laurence Levy-Dutel.
Boisson light et poids: Les boissons light  sont-elles  une alternative efficace pour prévenir l’obésité infantile ? Les boissons sucrées (BS) étant clairement associées à l’obésité infantile. - Neuf études, Boisson light et poids, (plus de 20 000 enfants de 2 à 14 ans suivis sur des périodes de 2 à 10 ans) ont examiné l’association entre la ...
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    - Le régime évoque surtout une alimentation variée et équilibrée  avec saveurs, plaisirs et bien-être.
    - Les régimes avec fustrations, contraintes, monotonies, ne sont pas la philosophie d'abcdrégime
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